★金欠★に効く処方箋
貯金で気持ちよくなろう。
- 2時限
- 神経伝達物質ドパミンを徹底活用 快楽に墜ちながらお金を貯めよう。
小さな成功体験始めよう。
「貯金すればするほど、気持ちよい♪」 そんな貯金依存体質になるには、脳へ快楽のご褒美を与える神経システム『脳内報酬系』を上手に活用することが大切です。 この『脳内報酬系』は、欲求が満たされたときの、快楽を司る神経伝達物質ドパミンを操り、導いてくれる存在です。 ここでポイントとなるのが、『脳内報酬系』は、成功したときのみならず、成功出来るかもしれないという期待によっても、活性化されるという点です。 よって、貯金のような一見退屈な行為であったとしても、貯金による成功体験を積み重ね脳に覚えさせることで、貯金そのものを継続せずにはいられない快楽行為へと変化させてくれるのです。 また、これは、逆にいえば、大きすぎて難しい目標では、まったくもってモチベーションは上がらないことを意味します。達成に現実感がある小さな目標を繰り返しこなすことが活性化にはおすすめです。 つまり、いきなり「お金を貯めてマイホーム!」といった成功が遠い目標ではなく、「○○○円貯金したら、ご褒美にバッグを買う!」などの身近な目標を立て、繰り返し成功させることが、良質の貯金依存体質への近道になるということです。あとは、その快楽にどっぷりと堕ちていくのみ…。どんどんお金が貯まっていきますよ♪2時限のまとめ
人間の依存を逆利用。小さな成功体験を続けることで、地味な貯金でさえも快楽物質分泌の対象に♪ byケミスト黒岩放課後
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